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にじいろ通信

生活に役立つ豆知識 vol.4 ~夏を乗り切る色~

こんにちは!
にじいろnetwork所属のカラーセラピスト・パステル和アートインストラクターのナッツ☆COLORです♪

皆さ~ん!
色には身体や心に働きかけるパワーがあることをご存知でしょうか?
今回は『夏』ということで、快適に夏を過ごす為の色の知識をお届けします!


赤は、体温を上昇させる働きがあり、夏の暑さ対策には不向きであると言われています。

では何色が良いでしょうか・・・?

雑誌のインテリア特集等で、ブルーを利かせた涼やかなお部屋の演出。
このようなページを皆さんもご覧になったことがあるのではないでしょうか!?

はい、そうです!
オススメカラーはブルーです♪

では、どうやってその色の効果を取り入れるのか!?


目からブルーの効果を取り入れるということで、先程も書きましたがインテリアにブルーを利かせる!という方法もありますよね。

肌で触れるという効果では、洋服やアクセサリー等が頭に浮かびますね。

あとは、イメージする!という方法もあります♪

青い海
青い空

イメージするだけで、心も身体の清々しくなりそうですよね♪

こんなパステルアートを見たり描いたりして、体感温度を少し下げる・・・という方法もオススメ♪


色を上手に使って、暑い夏を乗り切りましょう!